Одышка у пожилых людей: причины и лечение

Одышка у пожилых людей, возникающая в процессе ходьбы, является не самостоятельным заболеванием, а признаком наличия других, более тяжелых патологий в организме человека.

Одышка у пожилых людей

Экзогенные причины развития одышки

Все причины одышки у пожилых людей при ходьбе, можно разделить на два типа - эндогенные (возникающие вследствие воздействия внутренних факторов), и экзогенные (следствие воздействия внешних факторов. Рассмотрим, в первую очередь внешние факторы, провоцирующие развитие затрудненного дыхания:

  • Повышенная физическая нагрузка на организм. Появляется в результате недостаточной тренированности организма и невозможности органов дыхательной и сердечно-сосудистой системы обеспечить клетки должным кислородным питанием. Может появляться у пожилых людей при длительном подъеме по лестнице, при длительных прогулках после продолжительного отсутствия активности.
    Повышенная физическая нагрузка
  • Психоэмоциональные нагрузки. Стрессовая ситуация, спровоцировавшая страх, злость, гнев или другую сильную эмоцию, также способны вызвать изменения в дыхании. Учащенное и усложненное дыхание может развиваться вследствие панических атак.
  • Неконтролируемый или неправильный прием некоторых видов лекарственных препаратов, у которых заявленным побочным эффектом является диспноэ.
    К чему приводит стресс
  • Прием большого количества вредной еды и алкоголя. Эти факторы оказывают давление на дыхательную и кровеносную систему, что также вызывает проблемы с дыханием у людей пожилого возраста.
    Большое количество вредной еды и алкоголя
Наличие таких вредных привычек, как курение или алкоголизм, усугубляют вышеперечисленные факторы, делая апневстию более тяжелой и продолжительной.

Эндогенные факторы развития одышки

Внутренних факторов и первопричин развития апневстии куда больше. Это обусловлено тем, что явление, в большинстве случаев, свидетельствует о наличии заболевания или патологии. Как правило, учащенное и затрудненное дыхание бывает в таких случаях:

  • Сердечная недостаточность. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы сердце плохо справляется со своими функциями, а потому не способно в полной мере перегонять кровь по всему организму. В результате начинается гипоксия, в том числе тканей лёгких, в результате чего и появляется затрудненное дыхание. По статистике, женщины в возрасте после 60 лет чаще сталкиваются с таким видом диспноэ, нежели мужчины.
    Сердечная недостаточность и одышка
  • Бронхиальная астма. Редко развивается непосредственно в пожилом возрасте, но часто остается вплоть до преклонных лет. Ключевым симптомом астмы является учащенное и прерывистое дыхание, сопровождаемое апноэ.
    Бронхиальная астма у пожилых
  • ИБС. Ишемия является второй по распространенности причиной развития апневстии. Заболевание изначально не имеет симптомов, однако позже появляются сильная одышка, болезненные ощущения в грудной клетке и нарушения сердечного ритма.
    Ишемическая Болезнь Сердца
  • Хроническая форма обструктивной болезни лёгких. Также распространенная причина, характерная для курильщиков со многолетним стажем. Изначально у человека присутствует только удушающий и сильный кашель, а со временем добавляется и одышка.
    ХОБЛ и апноэ во сне
  • Анемия. Отдельные формы заболевания способны спровоцировать осложнения в виде затрудненного дыхания с апноэ, появляющихся в результате гипоксии тканей организма.
    Анемия провоцирует затрудненное дыхание
  • Хронические и острые заболевания дыхательной системы, в частности - тромбофлибия легочной артерии, бронхит, трахеит, пневмония, эмфизема и т.д.
    Тромбоэмболия легочной артерии пневмония бронхит

Исходя из общего количества факторов, которые провоцируют появление апневстии, можно сделать вывод: данное явление имеет развитую причинно-следственную связь, а также является характерным симптомом для целой группы заболеваний.

[media=https://youtu.be/p33HpFAwSoI]

Что делать при сильной одышке?

У пожилого человека лечение зависит от причины возникновения! Все препараты должен назначать врач. В пожилом возрасте некоторые медикаменты могут переноситься хуже, поскольку к этому возрасту накапливается немало хронических заболеваний. Поэтому препараты должны назначаться с осторожностью и с учетом общего состояния больного. Препараты от одышки у пожилых людей назначаются только после постановки диагноза:

  • Гликозиды. Это препараты на растительной основе, которые в небольшом количестве поддерживают работу сердца, а в большом - являются сердечными ядами. Назначаются для усиления сократительной способности миокарда.
  • Мочегонные препараты. При многих сердечных и легочных заболеваниях у пожилых людей отмечаются отеки, связанные с нарушением обменных и водных процессов в организме. Они не только выводят жидкость, но и нормализуют артериальное давление.
  • Вазодилататоры. Это препараты для укрепления сосудистой стенки. В пожилом возрасте сосуды становятся хрупкими, поэтому подобные препараты назначаются довольно часто. Вазодилататоры не только повышают эластичность сосудов, но и расширяют их, однако в некоторых случаях это может привести к снижению артериального давления и ухудшению самочувствия. К вазодилататорам относятся Изокет, Изомонат, Кардикс, Апрессин.
  • Бронходилататоры. Это препараты, расширяющие просвет бронхов и улучшающие их проходимость. Некоторые из бронходилататоров начинают действовать уже через 5 минут после приема: Сальбутамол, Фенотерол. Они снимают бронхиальный спазм и устраняют одышку.
  • Антибиотики. Антибактериальные препараты назначаются при инфекционной природе заболевания или в том случае, когда инфекция присоединилась позже. Антибиотики широкого спектра действия типа Ципрофлоксацина, Азитромицина, Ампициллина нередко назначаются при дыхательной недостаточности и ХОБЛ.

Первая помощь при одышке

Если это состояние проявилось неожиданно, не ждите записи в поликлинику. Здесь поможет экстренная госпитализация (скорее всего — это острая форма сердечной астмы либо отёк лёгких). Алгоритм до приезда бригады прост:

  • Вначале откройте окно для доступа свежего воздуха, именно его не хватает организму.
  • Затем расстегните всё, что пережимает грудную клетку, делая полный вдох невозможным.
  • Если пожилой человек лежит, по возможности посадите его. Ноги не должны быть на одном уровне с сердцем.
  • Далее положите Нитроглицерин под язык.

Скорее всего, если дыхание не стало свободным, медики:

  • введут внутримышечно Эуфиллин;
  • дадут Фуросемид как диуретик;
  • перевяжут конечности жгутом, чтобы ограничить доступ крови к сердцу;
  • предложат госпитализацию и постельный режим на 3 недели.

При ином раскладе дождитесь решений от терапевта либо кардиолога. Они пропишут соответствующие препараты. Но помните, что поможет лишь комплексный подход с изменением образа жизни. Таблетки принимают под контролем врача и строго по инструкции. Самоназначение запрещено: многие старческие болезни лечатся комплексно, поэтому возможна передозировка, интоксикация либо нивелирование действия одного препарата другим.

Лечение одышки народными средствами

Для того, чтобы устранить диспноэ, врачи прописывают препараты, действие которых направлено на устранение первопричины развития симптома, а также само явление. Это могут быть сильные средства, таблетки и спреи, предназначенные для купирования сердечной недостаточности, астмы, ХОБЛ и т.д. Но что делать, если диспноэ появляется только в результате повышенной физической, психологической нагрузки или другой причины, не связанной с заболеваниями? В таком случае причины одышки при ходьбе можно лечить народными средствами.

Наибольшей популярностью пользуются следующие рецепты:

  • 1 литр жидкого меда смешивается с 10 перетертыми головками чеснока и свежевыжатым соком из 10 лимонов. Готовая смесь настаивается в течение 7-10 дней. Готовая настойка принимается 4 раза в день, курс продолжается в течение месяца.
    Жидкий мед лимон чеснок
  • 2 столовых ложки свежих березовых листьев заливаются 250 мл горячей воды и заваривают в течение часа. Отвар пропускается через сито, после чего добавляется 1/3 чайной ложки обычной соды. Готовый отвар принимается 3 раза в день, по 1 столовой ложке до приема пищи.
    Листья березы залитые кипятком
  • В случае, если причиной диспноэ является стресс или нестабильное психоэмоциональное состояние, рекомендуется принимать классические успокоительные отвары из мелиссы, ромашки, зверобоя, валерианы, липы, мяты и горицвета. Все эти травы обладают успокаивающим действием и расслабляют нервную систему.
    Отвар из травы зверобоя
  • Положительный эффект имеет спиртовая настойка перепонок грецких орехов. Для приготовления необходимо взять 1 стакан перегородок грецких орехов (200 грамм) и залить 500 мл водки. Лекарство настаивается в течение двух недель, после чего его можно принимать 1 раз в день, по 3 столовых ложки со стаканом кипяченой воды.
    Спиртовая настойка перепонок грецких орехов
  • Для снятия симптомов сердечной апневстии и недостаточности (в частности, диспноэ) рекомендуется использовать астрагал семейства бобовых - 1 столовую ложку травы нужно залить 200 мл. горячей воды и настоять в течение двух часов. После этого следует пропустить отвар через марлю или сито и добавить 1 ст.л. мёда. Готовое средство принимается два раза в день до утреннего и вечернего приема пищи.
    Астрагал с кипятком и медом
  • Классическими рецептами при сердечной недостаточности являются отвары листьев калины и клюквы, которыми можно заменять чай. Аналогичным эффектом обладает настойка боярышника.
    Отвары листьев калины настойка боярышника

Лечение с помощью средств народной медицины, особенно пожилых людей, должно проводиться с осторожностью, а потому консультация врача является обязательной для корректировки лечения.

Существуют и другие рецепты народной медицины, которые результативны при лечении одышки. Мы предлагаем нашим читателям предложить в комментариях собственные рецепты, которые помогли для устранения такого явления, как диспноэ.

Профилактика одышки у пожилых

Многие с возрастом часто сталкиваются с одышкой. В таком случае питательные вещества и кислород с трудом доставляются к сердцу, что наносит организму большой вред. Лечение одышки у пожилых людей должно быть взято на контроль: на начальной стадии найти и устранить причину легче, чем когда болезнь приобретёт необратимый характер. В качестве мер профилактики используйте следующие рекомендации:

  • откажитесь от табакокурения и других вредных привычек;
  • лечите заболевания своевременно, не допуская их перехода в хронические;
  • избегайте по возможности стрессовых ситуаций;
  • держите под контролем вес;
  • соблюдайте физическую активность;
  • не забывайте о регулярных медосмотрах.

Не старайтесь резко изменить образ жизни (рацион, привычки) или усилить физическую нагрузку. Помните о систематичности и регулярности действий. Пусть это будут, например, неспешные прогулки на свежем воздухе, но ежедневные. В качестве мер профилактики используйте следующие рекомендации:

  • откажитесь от табакокурения и других вредных привычек;
  • лечите заболевания своевременно, не допуская их перехода в хронические;
  • избегайте по возможности стрессовых ситуаций;
  • держите под контролем вес;
  • соблюдайте физическую активность;
  • не забывайте о регулярных медосмотрах.

Не старайтесь резко изменить образ жизни (рацион, привычки) или усилить физическую нагрузку. Помните о систематичности и регулярности действий. Пусть это будут, например, неспешные прогулки на свежем воздухе, но ежедневные.


Оставить комментарий
Подтвердите, что Вы не робот: