Межпозвоночная грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника

При развитии поясничной межпозвоночной грыжи, человек, кроме того, что испытывает непосильные боли, при несвоевременном лечении вынужден отказываться от привычной жизни и приспосабливаться к последствиям болезни. Чтобы не прибегать к хирургическому вмешательству, важно своевременно распознать симптомы грыжи и начать комплексное лечение.

Боли в спине из-за межпозвоночной грыжи

Симптоматика и диагностика грыжи межпозвоночных дисков

Явные признаки межпозвоночной грыжи проявляются при типичном развитии болезни, но согласно индивидуальных особенностей они могут меняться.

Известны случаи, когда патология протекала бессимптомно, а о ее наличии пациенту стало известно лишь после проведения МРТ.

Для того, чтобы точно диагностировать состояние больного и выявить болезнь, следует сделать полное обследование, в частности невралгическую диагностику. Осмотр обязательно должен включать проверку на наличие симптомов, подтверждающих сдавливание грыжей нервных окончаний. Если они есть, важно оценить, насколько функциональны поврежденные нервные волокна – от этого зависит выбор подходящей терапии.

Развитие межпозвоночной грыжи

Однако более точный диагноз помогает поставить полная клиническая диагностика, состоящая из двух основных методов:

  • МРТ. При задействовании магнитного поля создаются снимки всех отделов позвоночника, что позволяет установить точное расположении грыжи и текущее состояние нервных структур. Магнитно-резонансная томография – обязательный этап при диагностировании патологии;
  • КТ – другой вид томографии, выполняемый посредством ионизирующего излучения. С его помощью удается точнее увидеть состояние костей, однако мягкие ткани обследуются значительно хуже, чем при МРТ.
Диагностика межпозвоночной грыжи

Как убрать грыжу пояснично-крестцового отдела без операции

Терапия подобной болезни без применения методов хирургического вмешательства чаще всего подразумевает под собой выполнение мер, помогающих снизить болевой синдром.

В зависимости от причины и степени развития межпозвоночной грыжи пояснично-крестцового отдела позвоночника, лечение может состоять из:

  • приема медикаментов;
  • выполнения блокад;
  • диетического питания;
  • регулярного выполнения специальных физических упражнений.

Если же форма патологии особо тяжелая и вышеперечисленные методы терапии межпозвоночной грыжи не дают результатов, следует прибегнуть к хирургическому вмешательству.

Мужчина на приеме у врача

Медикаментозный метод

Основным традиционным методом лечения межпозвоночной грыжи является прием препаратов. Поскольку болезнь характеризируется зажатием нерва и возникновением болезненных ощущений, действие медикаментов в таких случаях в первую очередь направлено на притупление симптоматики. В зависимости от интенсивности болей и особенностей протекания заболевания, врачом могут быть назначены разные группы препаратов от грыжи.

Группа медикаментов Описание Названия препаратов
Кортикостероидные Эффективны при сильном болевом синдроме, однако из-за опасных побочных действий к их приему следует отнестись с особой осторожностью. Нельзя самовольно продлевать курс лечения, назначенный врачом Метилпреднисон и Декадрон
Нестероидные противовоспалительные С их помощью убираются постоянные боли при грыже в позвоночнике Ибупрофен, Аспирин, Мелоксикам
Более сильные противовоспалительные препараты, в частности с наркотическими веществами в составе Применяются в том случае, если более легкие лекарства не помогают Диклофенак, Пироксикам, Индометацин, а также Ингибиторы COX-2. В самых тяжелых и болезненных случаях могут назначаться Кодеин или Морфин, но принимаются они исключительно под наблюдением врача
Противоспазматические лекарства для мышечной структуры Чтобы мышцы не блокировались спазмом, возникшего от сжатия нерва, врачи обычно назначают подобные препараты Валиум
Миорелаксанты Действие этой группы медикаментов направлено на стимулирование кровотока в пораженных зонах, расслабление мышечной и скелетной мускулатур. Принимать их нужно строго согласно рекомендациям лечащего доктора Сирдалуд, Мидокалм, Баклофен, Сибазон,
Анальгетики Их регулярный прием позволяет устранить боли в разных отделах позвоночника и облегчить протекание болезни Ацетаминофен, Парацетамол и Тиленол
Антидепрессанты Постоянные боли в позвоночнике, ногах приводят к нарушениям сна, раздражительности. Благодаря этой группе лекарств у пациента снижается болевой порог, что позволяет восстановить качество сна Дезипрамин, Нортриптилин, Доксепин
Биостимулянты Повышают способность организма противостоять болезни. Стимулируют защитные функции, а также кислородное насыщение клеток, ускоряя тем самым процесс их восстановления Пентоксифиллин, Актовегин, ФиБС, экстракт алоэ, различные ферменты
Витамины и минералы Регулярный прием витаминного комплекса способствует укреплению связок, быстрой регенерации тканей, снижает болевой синдром за счет восстановление привычной чувствительности к боли Витамины группы А, В, С, Е, D, кальций

Средства медикаментозной терапии и схема их приема обязательно должны согласовываться с лечащим врачом, поскольку прием неподходящих или сильнодействующих медикаментов без врачебного надзора может привести к усугублению проблемы.

Препараты для лечения грыжи

Длительность терапии сильными обезболивающими не может превышать 20 дней, в случае некоторых препаратов - 15. Противовоспалительные и обезболивающие препараты показывают хороший эффект при лечении грыжи, однако имеют большое количество побочных эффектов.

Нарушение рекомендаций врача и самовольное продолжение медикаментозной терапии грозит серьезными, часто необратимыми последствиями.

Среди распространенных побочных действий – разрушение целостности слизистой желудка и кишечника, способные привести к образованию язвы.

Лечение выполнением блокад

Методика применяется после того, как было испробовано медикаментозное лечение, но оно оказалось неэффективным. Суть лечения состоит во введении иглы с раствором гормонов и обезболивающих препаратов (новокаина) в место сжатия грыжей нервной структуры. Пациент должен находиться под местной анестезией, после пункции он остается под наблюдением врачей еще несколько часов, после чего его выписывают.

Количество введенного препарата зависит от интенсивности сжатия нерва. Выполнять блокады разрешено до 3 раз. Локальное введение препарата – один из наиболее рациональных и эффективных методов, позволяющих осуществлять контроль над болью.

Блокада межпозвоночной грыжи

Физические упражнения, как метод лечения грыжи

Основная функция ЛФК при межпозвоночной грыже – разработать позвонки, постепенно раздвигая их. Со временем межпозвоночное расстояние станет больше, что позволит уменьшить размер патологии. Программа занятий разрабатывается, исходя из состояния пациента.

Упражнения при возникновении грыжи позвоночника

Среди часто рекомендованных упражнений такие:

  • Исходное положение – лежа на спине. Руки прямые, протянуты вдоль туловища. Нужно постепенно приподнимать корпус, задерживаясь в воздухе при каждом поднятии на 10-15 секунд;
  • Исходное положение аналогичное. Подбородок опустить в яремную ямку, постоянно притягивая его к грудной клетке. Параллельно с этим, носки ног тянутся вверх, от чего в результате напрягается позвоночник, тем самым укрепляясь;
  • Исходное то же. Ноги поднять под прямым углом к туловищу. Поддерживая себя руками, нужно постепенно поднимать таз вверх, задерживаясь в конечной точке на 5 секунд;
  • Исходное положение – стоя на коленках, нагрузка равномерно распределена на колени и ладони. Одновременно нужно поднимать и вытягивать вдоль туловища одну руку и противоположную ногу, задерживаясь в конечной точке на пару секунд. С другой парой рука-нога повторить упражнение.

Каждое из перечисленных упражнений обычно выполняется от 10 до 15 раз за подход.

Диета при межпозвоночной грыже

Одним из действенных методов лечения, а также профилактики грыжи межпозвоночных дисков, является изменение рациона питания. Регулярное присутствие качественных и насыщенных полезными веществами продуктов и, наоборот, отсутствие вредных, поможет снизить болевой синдром и ускорит выздоровление.

Основное питание

К самым желательным при лечении относятся такие продукты:

  • нежирная рыба;
  • насыщенные кальцием;
  • овощи и фрукты, в частности огурцы, морковь, бобовые и цитрусовые;
  • яйца;
  • насыщенные марганцем – картошка, сельдерей, все виды орехов;
  • продукты-источники магния – семечки подсолнуха, мед, изюм (особенно темных сортов);
  • насыщенные фосфором – пророщенная пшеница, отруби.

Употребление кофе, алкоголя и курение сигарет негативно влияет на функционирование позвоночного столба, потому от них следует отказаться.

Профилактика межпозвоночной грыжи

При несоблюдении примитивных профилактических мер, поясничная межпозвоночная грыжа может появиться даже после эффективного лечения, в том числе операции.

К методам профилактики болезни относятся такие:

  • Выполнение упражнений для спины. Со временем это поможет создать прочный мышечный «корсет», разгружающий и поддерживающий позвоночник;
  • Менее интенсивные нагрузки на позвоночник. Следует пересмотреть свою физическую активность, при возможности снизить чрезмерные усилия. Во время ходьбы голова обязательно должна находиться в прямом, а не повисшем положении, осанка также пряма, с расправленными плечами;
  • Значительно возрастает нагрузка на позвоночник при избыточном весе, потому людям, предрасположенным к образованию грыжи, рекомендуется его сбросить;
  • Спать нужно на качественном матраце с ортопедическими свойствами;
  • Важно меньше времени проводить в сидячем положении. Если же это невозможно из-за работы, сидеть нужно правильно: расслаблять спину, опираясь о спинку стула, ноги при этом должны иметь опору – касаться пола или специальной подставки.
Профилактика грыжи позвоночника

Терапия межпозвоночной грыжи народными средствами

Дополнительным методом лечения, применяемым в комплексе с традиционным, является применение рецептов народной медицины.

Лечебными свойствами обладают такие способы:

  • Растирания пораженного участка позвоночника прополисом или пчелиным ядом помогают справиться с болезненными симптомами;
  • Эффективен также самомассаж позвоночника медом. Сначала участок нужно обработать пихтовым, березовым или зверобойным маслом, после чего нанести на него мед и сделать массаж путем похлопываний. Проделывать до тех пор, пока мед не впитается. После этого следует укутать эту зону теплым пледом или шарфом;
    Массаж спины медом
  • Полезными свойствами обладают повязки с конским жиром, а также компрессы из красной глины, разведенной водой;
  • Для укрепления защитных функций тела рекомендовано добавление в пищу маточного молочка.

admin
Автор статьи

Поделитесь статьей с друзьями

Рейтинг статьи

0
Полезное
Комментарии
Коментариев пока нет, оставьте первым ... Оставить коментарий