Как лечить радикулит поясницы в домашних условиях?

Чаще всего радикулит становится следствием получения травм позвоночника или активного прогрессирования остеохондроза. Обычно поражение диагностируют в пожилом возрасте, но в последние годы регистрируется все больше случаев заболевания людей старше 30-35 лет.

Лечение радикулита дома

Описание проблемы

Пояснично-крестцовый радикулит представляет собой комплекс симптомов, возникающий в результате прогрессирования воспалительных процессов в спинно-мозговых нервных корешках в области поясницы и крестца. Возникающий в пояснице болевой синдром (люмбалгия, люмбоишиалгия, люмбаго) является вторичным проявлением деструкций. Дистрофические изменения приводят к поражению в течение длительного времени.

Описание пояснично-крестцового радикулита

Радикулит нельзя назвать самостоятельным поражением. Патология является осложнением и следствием развития дистрофических и деструктивных процессов в области позвоночника. При прогрессировании деструкций затрагивается нервная система, в результате чего возникают устойчивые болевые проявления.

Оперативное вмешательство при устранении патологии используется редко.

Распространенной проблемой при длительном прогрессировании деструкций позвоночного столба является именно радикулит поясничный. Медикаментозное лечение поражения существует и эффективно применяется для большинства пациентов совместно с мануальной терапией (массажем), гимнастикой.

Дегенеративные изменения в позвонке

Симптомы и признаки поражения

Основным характерным признаком развития радикулита является выраженный болевой синдром в трех основных формах:

  1. Люмбалгия. Представляет собой подострую, тупую и длительную боль в области поясницы. Синдром усиливается при наклонах и поворотах, длительном вертикальном положении туловища, сидении. Уменьшение боли наблюдается в лежачем положении пациента.
    Люмбалгия поясничного отдела
  2. Люмбаго. Резкое проявление сильной боли при поворотах и наклонах туловища.
    Локализация боли при люмбаго
  3. Люмбоишиалгия. Болевой синдром отражается в пояснице, одной или обеих ногах. Может сопровождаться онемением конечностей, трофическими изменениями.
Люмбаго с ишиасом

Другие сопровождающие признаки:

  • внезапное возникновение и отступление болевого синдрома;
  • невозможность поддерживать одно положение туловища в течение длительного времени;
  • усиление неприятных ощущений при поднятии ног в положении лежа;
  • острая боль при наклоне головы вперед;
  • усиление неприятных ощущений во время чихания и кашля (специфический симптом).
Острая боль в спине

Перечисленные признаки характерны, прежде всего, для острого периода развития болезни. На этом этапе диагностика облегчена. Она предполагает аппаратные исследования, пальпацию, надавливание на триггерные точки и др.

Причины возникновения поражения

Основной предпосылкой для формирования симптоматики радикулита является прогрессирование деструктивных и дистрофических процессов позвоночного столба:

  • поясничного спондилеза;
  • спондилоартроза;
  • остеохондроза.
Причины проявления заболевания

Но выделяют также и факторы, способствующие развитию поражения:

  • гиподинамия, малоподвижный образ жизни;
  • нарушения обменных процессов в организме;
  • ожирение;
  • неправильное распределение нагрузки на позвоночный столб;
  • эндокринные заболевания (сахарный диабет);
  • травматические повреждения позвоночника;
  • генетическая предрасположенность;
  • инфекции, способные вызвать и усилить воспалительные процессы нервных корешков;
    Причины появления патологии
  • рост остеофитов, сдавливающих седалищный нерв;
  • нарушение осанки, сколиоз, лордоз, кифоз;
  • нарушение развития позвоночного столба;
  • чрезмерные нагрузки;
  • артрит;
  • неправильное питание;
  • частые стрессы;
  • новообразования в области позвоночника;
  • переохлаждение организма.
    Опухоль на позвоночнике

Течение болезни, как правило, имеет приступообразную форму. Приступ может быть вызван провоцирующими факторами, среди которых:

  • чрезмерные физические нагрузки;
  • переохлаждение и озноб;
  • резкостью движений и перемещений.
Большие нагрузки на поясницу

Многие пациенты стремятся в домашних условиях устранить болевой синдром и вылечить заболевание самостоятельно. Но при терапии требуется комплексный подход, при котором будет устранены не только симптомы, но и причина их возникновения. При лечении используется медикаментозный подход, рецепты народной медицины, а также физиолечение и ЛФК.

Диагностические мероприятия

Одной из наиболее важных задач диагностики радикулита является установление первопричины его формирования. В число обязательных медицинских исследований входят:

  1. Анамнез. Первичный осмотр. Пальпация болезненных участков.
    Осмотр больного врачом
  2. Лабораторные исследования. В их числе анализ крови на уровень лимфоцитов, лейкоцитов и эритроцитов (оседание). Используются для исключения патологий почек со схожей симптоматикой.
    Клинический анализ крови
  3. Рентгенологическое исследование в двух проекциях. Позволяет выявить наличие костных новообразований, определить текущее состояние позвонков и межпозвоночных дисков.
    Рентген снимок позвоночника
  4. Компьютерная томография. Необходима для более точного исследования межпозвоночных дисков и нервных корешков, установления наличия воспалительных процессов.
    КТ поясничной зоны
  5. Магнитно-резонансная томография. Требуется для выявления изменений в мягких тканях, обнаружения грыж, опухолей и сдавливания нервных окончаний.
    МРТ пояснично-крестцовой зоны
  6. Ультразвуковое исследование. Может использоваться дополнительно для исключения болезней малого таза, а также выявления возможных осложнений.
    Исследование области спины
  7. Миелограмма. Предполагает введение контрастного вещества с последующим рентгенологическим исследованием. Помогает обнаружить изменения в межпозвоночных дисках. Миелограмма эффективна при невозможности использования МРТ.
    Миелограмма при обследовании
  8. Электромиелограмма. Выявляет изменения в седалищном нерве и повреждения нервных волокон спины.
Проведение электромиелограммы спины

Терапевтический комплекс назначается исключительно после проведения комбинированного медицинского осмотра и точного установления диагноза. Перед началом лечения необходимо определить возможные противопоказания и ограничения. Диагностика может включать дополнительные исследования и консультации специалистов иных направлений.

Терапевтическое воздействие

При лечении радикулита у мужчин и женщин используется комплексный подход, комбинирующий несколько методов. Основным является медикаментозное воздействие. Терапия лекарствами сопровождается лечебной физкультурой и дополняется массажем и народными средствами.

Медикаментозное воздействие

Медикаменты позволяют локализовать воспалительные процессы и уменьшать проявления боли. В их число входят средства для приема внутрь (таблетки, капсулы) и наружного использования (мази), растворы для инъекций. Стандартный набор лекарств первой группы включает в себя:

  1. Нестероидные средства, снимающие воспалительные процессы и неприятные ощущения. Диклофенак, Аспирин уменьшают отеки, обладают выраженным анальгезирующим действием.
    Диклофенак для снятия боли
  2. Обезболивающие препараты. Ибупрофен, Баралгин.
    Ибупрофен при лечении болезни
  3. Миорелаксанты. Средства, направленные на расслабление мышц скелета для облегчения состояния пациента. Тизанидин, Баклофен.
    Миорелаксант центрального действия
  4. Седативные медикаменты. Расслабляют и уменьшают проявление стресса. Ново-Пассит, экстракт валерианы, настойка пустырника. Персен.
    Успокоительные таблетки Ново-Пассит
  5. Хондропротекторы. Необходимы для восстановления структуры межпозвоночных дисков и хрящей.
Препараты для лечения радикулита

Наружные средства:

  • мази (Финалгон, Эфкамон, Вольтарен);
  • кремы (Малавит, Софья);
  • гели (Долобене, Найз).
Долобене для снятия боли

Уколы (для достижения быстрого результата):

  1. Новокаин. Используется в сложных ситуациях, при которых применения стандартных обезболивающих недостаточно.
  2. Нестероидные средства: Мовалис, Диклофенак.
  3. Витаминные комплексы. Нейробион, Мильгамма.
  4. Гормональные средства. Адгезиолизис (анастетик, содержит дополнительно витамин B).
Лечение заболевания уколами

Дополнительные лекарства:

  • глюкокортикостероиды (снимают болевой синдром и воспаления, применяются при недостаточной эффективности негормональных средств): Дипиридамол, Эуфиллин;
  • антибактериальные лекарства (используются для устранения микробных инфекций, вызвавших проявление радикулита): Суматриптан, Цефтриаксон.
  • препараты для улучшения работы кровеносной системы и ускорения процессов заживления мягких тканей: Пентоксифеллин.
Медикаменты для терапии патологии

Медикаменты эффективно комбинируются между собой в зависимости от ситуации и первопричины возникновения деструктивных изменений. Подбор осуществляет лечащий врач на основании результатов диагностики. Курс лечения зависит от индивидуальных особенностей пациента и степени прогрессирования заболевания.

Физиотерапия

Используется как вспомогательная мера, способствующая скорейшему восстановлению тканей. Улучшает кровоток, снимает болевой синдром и уменьшает воспалительные процессы. Включает в себя:

  • вакуумный способ воздействия;
  • лазерную терапию;
  • ультразвуковое воздействие;
  • криотерапию;
    Процедуры при болях в спине
  • электрофорез;
  • прогревание и др.

Методы не используются отдельно без основной терапии. Могут комбинироваться между собой на усмотрение врача. Дополняются упражнениями для укрепления мышечного корсета.

Народные средства

Дома допускается использование народных методов, рекомендованных лечащим врачом. Эффективны следующие способы и рецепты:

  1. Измельчить корень хрена и залить водой. Приготовить из состава марлевый компресс, наложить на пораженный участок перед сном на 20 минут.
    Компресс из хрена
  2. Приготовить кусок ткани из натуральной шерсти и вымочить его в крепком растворе поваренной соли, просушить. Закрепить на поясе при помощи резинки и периодически носить под одеждой.
    Соль при радикулите
  3. В половине литра водки настоять сорок листов травы золотой ус в течение трех недель. Втирать в болезненный участок один-два раза в сутки. Допускается прием внутрь (две чайные ложки до еды).
Компресс из водки

Народные средства не должны применяться отдельно без основной терапии. Рецепты помогают уменьшить проявление болевого синдрома и воспалений, улучшают кровоснабжение тканей и регенерацию. Допускается прием после консультации с врачом.

Профилактические мероприятия

Формирование радикулита - длительный деструктивный процесс, который возможно предотвратить. Для этого потребуется применять рекомендации:

  • периодически отслеживать состояние позвоночного столба, особенно при наличии травм и повреждений;
  • отслеживать состояние массы тела, не допускать ожирения;
  • равномерно распределять физические нагрузки, отказаться от чрезмерных нагрузок;
    Позы для профилактики заболевания
  • не допускать переохлаждений;
  • своевременно устранять инфекционные поражения.

После 30 лет рекомендуется использовать ортопедические подушки и матрацы. Полезно сокращать в рационе соленое, жирное, сладкое. Желательно употреблять в пищу нежирное мясо и рыбу, хрящи, желе, пектин.

Важно знать

Радикулит не является самостоятельным заболеванием и возникает как результат прогрессирования деструктивных изменений твердых и мягких тканей спины. Консервативная терапия эффективна при устранении симптоматики и улучшения общего состояния скелета. Важно своевременно диагностировать поражение и применить верную комбинацию методов лечения.

admin
Автор статьи

Поделитесь статьей с друзьями

Рейтинг статьи

0
Полезное
Комментарии
Коментариев пока нет, оставьте первым ... Оставить коментарий

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив