Диарея у взрослых: лечение в домашних условиях

Внезапно настигнувший взрослого человека понос может доставить множество неприятностей и нарушить запланированные дела. Успешное лечение диареи в домашних условиях вполне возможно, если следовать определенному алгоритму и не медлить.

Мужчина в туалете

Первая помощь

Если у вас начался сильный понос, не следует игнорировать его и ждать, когда патология пройдет самостоятельно. Принимайте срочные меры!

Первое, что нужно сделать, это восполнить потерю жидкости обильным питьем очищенной воды или ромашковым чаем.

Идеальное средство для быстрого восстановления водного и электролитного баланса в организме – раствор Регидрона. Либо подсоленная кипяченая вода. С их помощью можно избавиться от недостатка минералов в организме, который может привести к неприятным последствиям.

Регидрон - средство при поносе

Второй важный шаг в лечении диареи, что у старшего поколения, что у детей – ограничение питания. Также при остром поносе не следует много двигаться, что может привести к еще большему обезвоживанию и ухудшению состояния.

Правильный алгоритм самопомощи

При первых признаках кишечного расстройства следует придерживаться несложной программы лечения:

  1. Очистить организм от вредных веществ. Для этого следует принять энтеросорбенты.
  2. Не есть 10 часов или до стабилизации состояния. При сильном желании поесть – выпейте несладкий чай или нежирный кефир и закусите сухариком.
  3. Обязательно пейте много воды небольшими глотками. Также следует часть жидкости заменить раствором Регидрона.
    Как остановить диарею
  4. Если в течение 12 часов диарея не прошла, при этом появилась рвота и температура, следует обратиться к доктору.

После снижения острых признаков следует перейти на соблюдение щадящей диеты в домашних условиях.

Правильная диета во время лечения поноса

Максимально быстро избавиться от диареи дома можно, соблюдая особую диету. При остром поносе пищу принимать, следуя алгоритму лечения, совсем противопоказано. Допустим лишь теплый чай с сухариками.

Что можно есть при кишечном расстройстве

Затем переходят на щадящую диету с применением продуктов тушеного или вареного вида. Вся пища должна быть нежирной, желательно протертой.

Рекомендовано Запрещено
Хорошо проваренные слизистые каши из риса, геркулеса. Любое молоко.
Кисели с низким содержанием сахара из сухофруктов, а также запеченные яблоки и спелые бананы. Все жирные и копченые блюда, включая соусы.
Черствый хлеб из белой муки и сухарики. Соленая и консервированная пища.
Постные супы или легкие бульоны, сваренные со сливом первой воды после закипания. Свежие фрукты и овощи, грубая клетчатка.
Говядина, белое мясо курицы и другие диетические варианты мясных продуктов с низким содержанием жира. Газированные напитки.
Можно есть омлеты на пару и вареные яйца.

Есть нужно маленькими порциями и достаточно часто, переедать не следует, чтобы не ухудшать работу страдающего желудка. Соблюдение подобного плана питания необходимо до полного прекращения диареи, а переход к обычному меню должен быть постепенным.

Энтеросорбенты от диареи

При лечении диареи у взрослых дома нельзя представить без применения веществ, которые схватывают и выводят все токсины и яды из организма:

  1. Активированный уголь. Самый популярный и доступный препарат, который уже больше 40 лет используется для лечения диареи. Это черные таблетки, которые прекрасно впитывают вредные вещества и выводят их из организма. Обычно действие активированного угля считается безопасным.
    Активированный уголь при проблемах с кишечником
  2. Смекта. Еще одно эффективное средство в виде порошковой добавки, которую нужно разводить в воде перед применением. Помогает бороться с отходами микроорганизмов, что актуально при лечении диареи, вызванной инфекциями. Обволакивает кишечник и не дает токсинам разрушать его стенки, а также предотвращает вымывание полезных веществ.
    Лекарственное средство Смекта
  3. Энтеросгель. Выпускается в форме геля на основе метилкремниевой кислоты. Не только защищает стенки желудка и кишечника, но также способствует улучшению работы иммунной системы.
    Энтеросгель при частом посещении туалета
  4. Полисорб. Используется в качестве хорошего сорбента, а также стимулирует активную регенерацию пораженных тканей.

Все эти препараты могут похвастаться безопасным происхождением. Однако при длительном применении они могут причинить вред организму.

Полисорб - эффективный сорбент

Таблетки от инфекционной диареи

Иногда одних сорбентов для лечения поноса бывает недостаточно, и нужно воспользоваться дополнительными средствами для устранения его вирусных или инфекционных причин. С целью лечения подобной диареи используют несколько видов таблеток.

Фталазол – для борьбы с плохой флорой

Таблетки используются для устранения поноса инфекционного характера. Однако его эффективность не будет достаточной для лечения несварения желудка или аллергической реакции. Обычно результат использования препарата можно оценить на 2-3 день применения. Именно к этому времени патогенная микрофлора в кишечнике начинает значительно сокращаться.

Фталазол для восстановления флоры

Лоперамид или Иммодиум

Препараты помогают в лечении не только инфекционной диареи, но и во всех других случаях. Они хорошо справляются с патологией, вызванной стрессами, отравлением или аллергией. Уже через 60 минут после первого использования они помогают сократить количество приступов диареи. Особенно рекомендовано иметь всегда при себе эти средства путешественникам.

Принимать подобные лекарства, которые очень быстро останавливают диарею, нужно не чаще 2 раз в день.

Препараты действуют очень быстро и иногда заставляют забыть о причинах острого поноса – бактериях, вирусах и заболеваниях. При чрезмерном употреблении возможно не только формирование привыкания, но и ухудшение общего состояния ЖКТ.

Лоперамид при расстройствах ЖКТ

Линекс – для восстановления флоры

Препарат чаще всего назначают вместе с антибиотиками для поддержания и восстановления полезной микрофлоры в кишечнике. Он хорошо восстанавливает процессы пищеварения и сдерживает разрушение положительной флоры. Аналогами Линекса считаются такие препараты, как Хилак-Форте или Бифиформ.

Линекс дл полезной микрофлоры

Народные лекарства от диареи

В лечении диареи могут использовать и различные народные рецепты на основе натуральных компонентов. Многие из них позволяют достаточно быстро и безопасно избавиться даже от сильного поноса:

  1. Кора дуба. Растительный компонент обладает завидными вяжущими свойствами и используется в сушеном виде. Купить его можно в аптеке. Готовят полезное лекарство из 3 ложек ингредиента и 1 стакана воды, либо по инструкции. Прогревают всё на водяной бане и остужают. Применять подобную смесь нужно до 3 раз в течение всего дня минимум 3 суток подряд.
  2. Крахмал от поноса. Обладает связывающими свойствами и чудесно выводит вредные вещества из организма. Для приготовления лучше всего использовать домашний крахмал в количестве 2 ч. л. Его разводят в стакане прохладной воды и принимают подобную порцию 3 раза в день.
    Народные рецепты против диареи
  3. Гранатовый отвар. Для его приготовления используются не зернышки сладкого фрукта, а сушеные корочки, заготовить которые можно заранее. Заливают около 50 г корочек 2 стаканами кипятка и оставляют настаиваться до 5 часов. Принимают 4-5 раз в сутки по 0,5 стакана.
  4. Крепкий черный чай – 2-3 ч. л. сухой заварки на стакан кипятка. Принимают по 150 мл в сутки для прекращения острой диареи, больше не нужно.
  5. Семена укропа. Уникальное природное растение, которое помогает и при острой диарее. Достаточно заварить 1 ст. л. свежих или сушеных семян в стакане кипятка, и уже чрез 1-2 дня все признаки болезни отступят.
  6. Перегородки грецких орехов. Продукт можно купить в аптеке, либо заготовить самостоятельно, если есть доступ к свежему сырью. Готовят из 2-3 ст. л., заваренных в кипятке. Принимают по 0,5 стакана.

Кроме этих народных рецептов можно пользоваться и другими доступными вариантами лечения диареи.

Рецепты на основе натуральных компонентов.

Простые отвары для борьбы с поносом

Избавиться от неприятного состояния помогут очень доступные продукты с высокой эффективностью. Главный из них – это рис. Из него готовят крепкий отвар, обладающий невероятной эффективностью и безопасностью. Давать его можно и взрослым, и детям, и домашним любимцам в случае возникновения диареи.

Используйте простой белый рис, а не бурые или пропаренные сорта для приготовления отвара.

Приготовить отвар можно из 1 стакана риса на 3-4 части воды. Разваривают на 10-15 минут дольше, чем обычно. Принимают 2 раза в час по 0,5 стакана до прекращения поноса.

Второй полезный и эффективный метод – употребление вареной моркови. Отваривают овощ в слегка соленой воде, очищают и разминают вилкой. Затем добавляют морковный отвар и принимают 6 раз по 2 ложки.

Простые отвары для нормализации стула

Не менее эффективным будет отвар из овса. На 2 стакана продукта берут литр кипящей воды. Снова доводят до кипения, а потом снимают и настаивают полчаса. Принимать подобное лекарство нужно 3 раза в день по 100 мл. Нежелательно пить холодный отвар. Можно заменить его обычным киселем. Для этого на 1 стакан зерен берут литр воды комнатной температуры, настаивают 16 часов.

Лекарственные травы от диареи

Можно воспользоваться и другими рецептами, если ни один из описанных выше не помог. От поноса хорошо помогают определенные сушеные травы, купить которые можно в аптеке:

  • мята – ложку сырья заливают стаканом кипящей воды примерно на 1 час, после чего принимают 2 раза в сутки;
  • горькая полынь – готовят так же, как и отвар из мяты, но принимают по 1 ложке 3 раза в день до еды;
  • луговая герань – берут 2 ложечки на 0,5 л холодной воды, которая прежде была прокипячена, настаивают 8 часов и пьют по 2-3 глотка весь день через равные промежутки;
  • зверобой также поможет от диареи – готовят отвар из 1 ложки травы и стакана кипятка, принимают 4 раза по 150 мл.
    Лекарственные травы для настоев

К настою мяты или любой другой травы также можно добавить немножечко мелиссы – это средство хорошо связывает вредные вещества и успокаивает желудок.

Если диарея сопровождается сильными спазмами, то можно принять препарат Но-шпа или Дротаверин, либо другое спазмолитическое средство.

И помните, что обращаться к врачу, следует незамедлительно при определенных признаках: присутствие крови или черных сгустков в кале, наличие большого количества слизи или гноя, а также пенистость и зеленый оттенок стула каждый раз.

Во всех остальных случаях лечение расстройства пищеварения в условиях дома может и не потребовать наблюдения у специалиста. Последовательно используйте препараты, внимательно следуйте инструкции в случае применения таблеток и других лекарств, употребляйте за раз по одному народному средству, и уже через 3 дня от острой диареи не останется и следа!

admin
Автор статьи

Поделитесь статьей с друзьями

Рейтинг статьи

0
Полезное
Комментарии
11 февраля 2018 13:27

Гульназ

Спасибо за шпарглаку, что можно и что нельзя при диареи, сохраню себе на всякий случай. Помню, когда у сестры началась диарея, я весь интернет облазила, в поисках того, что можно кушать. Вычитала, что обязательно нужно пить и диету соблюдать. Покупала ей я Энтерофурил, его мне в аптеке посоветовали, фармацевт объяснила, что он борется с бактериями, которые вызвали диарею.

Ответить